Shift Your
Breath
Een begeleide reis naar meer rust, bewustzijn en verbinding met jezelf. Ontdek wat er verandert wanneer je leert ademen met aandacht.
Small Shifts, Lasting Impact.
Shift Your Breath
Leer spanning loslaten en ruimte creëren.
Shift Your Mind
Ontwikkel meer helderheid, focus en bewustzijn.
Shift Your State
Ervaar meer rust, balans en verbinding in het dagelijks leven.
Shift Your Energy
Breng je systeem terug naar een natuurlijke staat van flow.
Shift Your Awareness
Vergroot je bewustzijn van lichaam, adem en gedachten.
Shift Your Life
Kleine veranderingen van binnenuit kunnen grote impact hebben.
Choose Your Shift
Van persoonlijke verdieping tot gedeelde verbinding. Ontdek de ervaring die bij jou past.
Groepssessies
Adem samen met anderen in een veilige en gedragen omgeving. De energie van de groep versterkt de ervaring en laat zien dat je niet alleen bent in wat je voelt of ervaart.
Bekijk sessies1-op-1 Sessies
Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw adem, jouw tempo en jouw proces. Voor wie meer verdieping zoekt, specifieke thema's wil onderzoeken of behoefte heeft aan individuele aandacht.
Ontdek meerKoppelsessies
Versterk de verbinding met elkaar door bewust aanwezig te zijn in het moment. Een bijzondere ervaring waarin ademwerk helpt om meer openheid, vertrouwen en verbinding te creëren binnen de relatie.
Ontdek koppelsessiesTrajecten & Coaching
Voor wie ademwerk wil integreren in het dagelijks leven en op zoek is naar duurzame verandering. Een combinatie van ademwerk, bewustwording en persoonlijke begeleiding.
Lees meerBedrijven & Teams
Breng meer rust, focus en verbinding binnen teams en organisaties. Workshops en sessies op maat voor bedrijven.
Ontdek mogelijkhedenExperience It Together
Soms ontstaat er iets bijzonders wanneer je samen ademt.
Tijdens een groepssessie creëer je ruimte om te vertragen, spanning los te laten en dieper in contact te komen met jezelf. In een veilige en gedragen omgeving ontdek je de kracht van bewust ademhalen — ondersteund door de energie van de groep.
Iedere sessie is toegankelijk voor zowel beginners als ervaren deelnemers. Je hoeft niets te kunnen, alleen aanwezig te zijn.
Aankomende sessies
Er staan op dit moment geen aankomende groepssessies gepland.
Over Michel
Stateshift is ontstaan vanuit een eenvoudige overtuiging: echte verandering begint van binnenuit. Wat begon als een persoonlijke ontdekking van de kracht van ademwerk, groeide uit tot een plek waar rust, bewustzijn en verbinding centraal staan.
Vandaag begeleid ik mensen in hun eigen reis naar meer aanwezigheid, ontspanning en verbinding met zichzelf. In iedere sessie staat veiligheid, aandacht en oprechte aanwezigheid centraal.
Lees mijn verhaalSafety First. Always.
Een veilige omgeving vormt de basis van iedere sessie.
Ademwerk kan diepgaand zijn. Daarom staan veiligheid, vertrouwen en persoonlijke aandacht bij Stateshift by Michel altijd voorop. Als gecertificeerd Breathwork Coach en Vertrouwenspersoon creëer ik een setting waarin je op een ontspannen en verantwoorde manier kunt ervaren wat ademwerk voor jou kan betekenen.
Iedere sessie wordt begeleid met aandacht voor jouw persoonlijke situatie, grenzen en behoeften. Daarbij worden eventuele contra-indicaties altijd vooraf besproken en zorgvuldig meegenomen.
Ademwerk en coaching in regio Zaltbommel
Woon je in of rondom Zaltbommel en zoek je begeleiding bij stress, ademhaling, ontspanning of persoonlijke groei? Bij Stateshift by Michel bied ik ademwerk, coaching, groepssessies en workshops voor particulieren, koppels en organisaties. Als ademcoach in Zaltbommel help ik je via breathwork en coaching om meer rust, balans en veerkracht te ervaren.
Your Shift Starts Here.
Gun jezelf een moment om te vertragen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Of je nu kiest voor een groepssessie, een individuele sessie of een traject, iedere reis begint met één bewuste ademhaling.